2月重點預防三種疾病

　　進入2月，學生返校、務工人員返崗，人員流動頻繁，要重點預防哪些疾病？2日，記者就此問題採訪了福建省疾控中心應急所所長、主任醫師歐劍鳴，免疫規劃所副所長、主任醫師蔡志坤。

預防新冠

　　目前新冠病毒感染率在我國呈下降趨勢，疫情已進入低流行水準，但並不意味著新冠病毒會消失，當前形勢下做好個人防護還是很有必要。

　　新冠病毒主要經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環境中可經氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。所以，已經感染和尚未感染新冠病毒的人，仍需要繼續保持良好的個人防護習慣，戴口罩、勤洗手、少聚集。但同時也要注意，佩戴口罩儘量不要持續超過8個小時。在非疫區（疫情散發、低流行期）空曠且通風場所不需要佩戴口罩。

　　“符合新冠病毒疫苗接種條件的人，應儘快完成全程接種和加強免疫。”蔡志坤説。對於已經完成滅活疫苗全程接種的人群，在加強免疫的時候要採用序貫加強免疫的方法，也就是改為接種腺病毒載體疫苗或重組蛋白疫苗，以獲得更好的保護。

預防流感和肺炎

　　呼吸道傳染病要警惕流感和肺炎。冬季流感高發，它主要經呼吸道飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。多數病例為輕症，少數為重症，發生重症和死亡的高風險人群主要為孕婦、嬰幼兒、老年人或慢性基礎病患者。

　　每年接種流感疫苗，是預防流感最有效的手段。一般推薦孕婦、6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎病患者等流感高風險人群，以及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、醫務人員接種流感疫苗。

　　肺炎疫苗全稱是肺炎球菌疫苗，它能預防肺炎球菌引發的肺炎、腦炎等疾病。肺炎球菌平日裏存在於我們的上呼吸道內，屬於正常菌群，只有在抵抗力下降時才會入侵肌體産生疾病。一般推薦兒童尤其是2歲以下嬰幼兒接種13價肺炎結合疫苗，50歲以上老年人接種14價多糖疫苗。

　　此外，日常注意保持良好的呼吸道衛生習慣。

預防諾如病毒腸炎

　　諾如病毒的傳播途徑包括人傳人、經食物和水傳播。最常見的症狀是嘔吐和腹瀉，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒、肌肉酸痛。多數病例為輕症，發病後兩三天即可康復；極少數病例可發生重症甚至死亡，通常發生於高齡老人和低齡兒童。

　　預防該病，需注意飲食衛生，儘量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜。吃水果要清洗、削皮。

　　諾如病毒感染者患病期至康復後3天內應進行隔離。輕症患者可居家或在疫情發生機構就地隔離，重症患者需送醫療機構隔離治療。隔離期間，被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應及時清洗消毒。清洗時應戴上橡膠或一次性手套，清洗後要認真洗手。（記者 儲白珊 整理）